Vikt efter 8 v Cambridge Viktprogram

Hej alla fina!  ☺ 
 
 
Nu har jag ätit Cambridge i 8 veckor och den delen av min resa är avslutad.
Igår var jag till min Cambridgerådgivare, det var dags att vägas. 
Jag har svårt att förstå hur jättebra det har gått.
Tiden har gått jättefort, jag har tyckt att shakerna och sopporna varit goda och (det viktigaste) jag har mått bra. 
Jag gillar verkligen stödet man får genom rådgivaren. Det gör att jag inte fuskar eller "lurar mig själv" och att jag känner mig trygg och motiverad. 
Mitt råd till andra som är intresserade: Testa!
Det har fungerat jättebra för mig och det kan fungera minst lika bra för dig.
Det finns stunder som varit extra jobbiga. Till exempel sociala tillfällen då man ska fika med andra eller de gånger då man blivit påmind av vanan att äta något.
Det bästa sätt att stå emot då har för mig varit att dricka mycket vatten, gärna med kolsyra och isbitar. Dessutom har jag försökt ersätta de gånger suget slår till med att göra sådant jag tycker är roligt; leka med barnen, pyssla, måla naglar, göra ansiktsmask och annat. 
 
Jag har gått ner 18,2 kg på dessa 8 veckor.
Jag är så himla glad, detta är den bästa starten på min vikt- och må bra resa jag hade kunnat få. 
 
Vikten är väldigt, väldigt nära tvåsiffrigt!  *lycka!*
 
Nu ska jag bara koncentrera mig på balans, och att hålla vikten.
Om en månad fortsätter jag sedan min viktresa. 
Det tror jag passar mig jättebra, att ladda om alla batterier innan jag fortsätter. 
 
Sköt om er, Kramar! ♡ 
 
 

Kommentarer
Postat av: Åsa Lundgren

Men jag är såååå glad för din skull och förutom skillnaden i vikt så kolla in din hy och din blick. Wow vilken glöd och livsgnista du utstrålar. Stort grattis

Svar: Ååh TACK finaste Åsa <3 Det känns verkligen toppenbra på alla sätt och vis :-)
Elisabeth

2016-06-02 @ 01:11:14
URL: http://asalundgrens.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0