Lilla Tegelhuset

Helgen gick sådär vad gäller min motion, blev dåligt med promenader.
Lovar mig själv att skräpa mig ordentligt på den fronten.
Dessutom fick jag ett tokryck igår, åt kanelbullar.
Japp du läste rätt, i plural, inte bara en bulle alltså.
Lovar mig själv att skärpa mig där också. Att äta medvetet, att känna smaken. Inte äta "bara för att".

Denna dag har börjat helt fantastiskt!

När jag lämnade sonen på skolan gick jag därifrån med en sådan glädje, inifrån och ut.
Underbar känsla att se honom så glad.

Promenerade hem, glad över att jag rör på mig och att höften inte gör ont.

Till frukost blev det en Nutrilett Smoothie och till mellanmål blev det en Nutrilett bar.