MAMMAUTMANINGEN # attblimittbästajag
Jag har hoppat på en utmaning #attblimittbästajag.
Det är tre bloggar som tillsammans startat denna mammautmaning:
Therese http://finest.se/dentvetydigamamman
Ann-Sofie http://blogg.alltforforaldrar.se/sojka/
Jolie http://mammajolie.blogg.se/
Jag tyckte direkt att det lät som något för mig.
Jag vill verkligen bli mitt "bästa jag".
Utmaningen pågår 7 Oktober till den 3 November.
Nu har vi planerat in Mål, När, Hur och Varför.
Alla har olika mål de vill uppnå, små eller stora.
Min utmaning ser ut såhär:
MÅL:
•Gå ner i vikt
•Bli piggare
NÄR:
7 Oktober - 3 November
HUR:
• Prommis - minst 30 minuter/dag
•Bra mat - äta 5 måltider/dag
•Sömn - Ligga i sängen klockan 23:00
VARFÖR:
•Må BRA
Följ, häng på, peppa och stötta gärna.
Finns även på instagram under taggen #attblimittbästajag ♥
Det är tre bloggar som tillsammans startat denna mammautmaning:
Therese http://finest.se/dentvetydigamamman
Ann-Sofie http://blogg.alltforforaldrar.se/sojka/
Jolie http://mammajolie.blogg.se/
Jag tyckte direkt att det lät som något för mig.
Jag vill verkligen bli mitt "bästa jag".
Utmaningen pågår 7 Oktober till den 3 November.
Nu har vi planerat in Mål, När, Hur och Varför.
Alla har olika mål de vill uppnå, små eller stora.
Min utmaning ser ut såhär:
MÅL:
•Gå ner i vikt
•Bli piggare
NÄR:
7 Oktober - 3 November
HUR:
• Prommis - minst 30 minuter/dag
•Bra mat - äta 5 måltider/dag
•Sömn - Ligga i sängen klockan 23:00
VARFÖR:
•Må BRA
Följ, häng på, peppa och stötta gärna.
Finns även på instagram under taggen #attblimittbästajag ♥
