Lilla Tegelhuset

Idag är det Söndag och dags för vägning och mätning. Tänk att jag nu fixat de två första veckorna, BRA jobbat av mig! Jag känner att det inte gått lika bra som förra veckan, men lite minus borde det vara, jag har inte fuskat någonting.
Näe, nu hoppar jag upp på vågen....

 

107,1 kg = 1,5 kg minus denna vecka, superbra! :-)
Sammanlagt har jag gått ner 8,4 kg under dessa två veckor och det har försvunnit sammanlagt 7 cm runt midjan!
Det är ju faktist helt otroligt!

Det jag känner att jag inte får till så bra är motionen. vardagsmotionen tänker jag på hela tiden, självklart tar jag trapporna överallt och går gärna en extra gång när jag tex plockar av bordet. Men det är promenader, stavgång, simning, motionscykeln som jag behöver få in som en rutin typ varannan dag (minst) Min sambo är bara bäst, han påminer mig ofta.

Idag fixade jag att komma ihåg (helt själv), och trampade på motionscykeln i 30 minuter.

 

Sömnen ska jag också bli bättre på, jag är urusel, typ sämst på att lägga mig i tid på kvällen.

 

Imorgon börjar vecka 3, ny vecka - nya tag!

 

Ha en fortsatt mysig söndagkväll!

Kram! ♥
/Lisa